Category: здоровье

Месяц без фаст-фуда

Всем хой!
Все говорят (с) что фаст-фуд это вредно, что от него жиреешь, становится плохо, и вообще, умираешь! Следовательно, если от него откажешься, то всё должно стать лучше?
Некоторое время назад я поспорил с барышней, что не буду есть фаст-фуд МЕСЯЦ, и после этого у меня, якобы, откроются чакры и всё станет идеально со здоровьем. Ну, спор - дело святое, нужно выполнять, тем более это в моих интересах, никому кроме себя я ничего не должен. И вот в течение месяца я не ел никакого фаст-фуда: бургеры-сосиски-шавермы, чипсы-газировку и прочую дрянь. От всего этого я отказался. Старался пить больше воды и больше двигаться. Самое тупое было, когда друзья вокруг ели всякую вредную вкусненькую пищу, а мне нельзя было, ведь спор.
Прошел месяц, и даже чуть больше, порядка 40 дней всего. Никаких изменений абсолютно не произошло: чакры не открылись, здоровье идеальным не стало. Посему вопрос - зачем отказываться от вкусняшек вредных, если от них хуже не становится, а без них не лучше? Раз живём, жги-гуляй!

Крутая фотка от Юли

Подписывайтесь на мой Инстаграм, чтобы быть в курсе событий online.а
Добавляйте журнал в друзья, чтобы первыми читать записи.

С рюкзаком по жизни

Всю свою сознательную жизнь я хожу с рюкзаком. Сначала в школе, потом в техникуме, затем в ВУЗе, и сейчас в повседневной жизни. Практически в 90% времени вне дома за спиной у меня рюкзак, и чего в нем только не было: тетради, книги, вещи, ноутбук, фотокамера, наконец-то. И при этом, само собой, у меня всегда свободны руки. И что самое главное - у меня никогда не болела спина, тьфу-тьфу-тьфу. Возможно, скажете вы, что она не самая прямая, и нужно меньше сутулиться когда сидишь за компьютером, но это всё второстепенное. У меня ничего не болит - и славно. Я вижу множество людей, которые ходят с пакетами или с сумками в руках, при этом они явно мучаются от этого: в общественном транспорте неудобно в час пик, по улице идут с отягощенной вниз рукой.

1. Рюкзак надел и пошел по делам, попутно рассматривая по сторонам детали.


Collapse )

Подписывайтесь на мой Инстаграм, чтобы быть в курсе событий online.
Добавляйте журнал в друзья, чтобы первыми читать записи.

А кто сейчас сдает кровь?

Друзья, а кто из вас сдает кровь? Сегодня в ночи я прочел пост нашей общей знакомой Маши, в котором ей очеень требуется помощь в виде сдачи крови! Кто может - помогите, я пойду сдавать свою кровушку на днях, когда Маша сообщит подробности, а пока что известно, что прием будет осуществляться по адресу Учебный проспект, либо в понедельник, либо во вторник. Камон!

Но меня особенно поразило другое, не смотря на то, что там высказалось огромное количество людей, 80% собравшихся НЕ МОГУТ сдать кровь по нескольким причинам: 1. Тупо не хватает здоровья, таких процентов 50, оставшиеся 30% не могут сдать кровь из за различных документов и бумаг. Поясню сразу, чтобы не возникало вопросов, я никого не обвиняю и не наезжаю, не можете - ну бывает, сам в силах сдать кровь - помогу, в этом году уже доводилось сдавать по аналогичной просьбе.
Но вот в чем вопрос - нация вымирает что ли?Многие не в силах уже сдавать кровь, а в советское время ведь это было почетно и народ ломился! И не только ради медали и льгот, которые были очень полезными, а в целом ради поднятия своего здоровья, и за обновление крови. Сейчас как обстоит дело с донорством и льготами? Прикрыли лавочку, раз все забили болт? Кто в теме?


Подписывайтесь на мой Инстаграм, чтобы быть в курсе событий online.
Добавляйте журнал в друзья, чтобы первыми читать записи.